Twitter
Impartido por José Pérez Mora Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte; Entrenador de Halterofilia; Máster de alto nivel; Entrenador nacional de triatlón.
CONTENIDO:
1. Bases del entrenamiento de fuerza.
2. En el entrenamiento de fuerza como pilar básico del entrenamiento funcional.
3. El entrenamiento de fuerza en mayores.
4. Acondicionamiento fisico como pilar básico del entrenamiento funcional.
5. Entrenamiento concurrente en mayores
Más información:
Comenta o amplía este evento
¡Comenta ahora y gana dos entradas de cine!
Te puede interesar
SKATE Y SURFSKATE
El Área de Juventud de Fuengirola ofrece talleres gratuitos para aprende...
Artículos patrocinados
EMASESA, MÁS QUE AGUA
Con proyectos de investigación, jornadas educativas y formación pro...
¿En qué consiste el 5 y 6 en las carreras de caballos?
Es muy común escuchar a los apostadores de estas carreras mencionar al 5...
De Bono a Jackpot: Estrategias Avanzadas para Convertir tu Bono sin Depósito en Grandes Ganancias
En el competitivo mundo de los casinos online, los bonos sin depósito re...
Casinos en línea frente a casinos físicos: Pros, contras y tendencias futuras
El mundo de los casinos ha evolucionado de manera impresionante en las ú...
91 RESTAURANTES RECOMENDADOS MICHELIN EN ANDALUCÍA
Royal Bliss, la gama de mixers premium, ha comenzado a entregar las...
Las Islas Más Bellas de España: Más Allá de Ibiza y Mallorca
Cuando se habla de las islas españolas, a menudo Ibiza y Mallorca vienen...
44 FESTIVAL DE LA GUITARRA DE CÓRDOBA
Gran variedad de espectáculos musicales y de danza, cursos, clases magis...
SEVILLA, CAPITAL MUNDIAL DEL ENGANCHE
Entre el XI Concurso Internacional de Enganches de Tradición y la XXXIX ...
.gif)
