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SEVILLA. C/Chaves Nogales, 17 (La Buhaira).
Imparte José Ignacio Rguez. El estrés crónico, el que suele padecer la mayor parte de la población de estnuestros días, es una causa directa de enfermedades tanto físicas como emocionales o mentales, y, desde luego, un impedimento seguro para nuestra felicidad. Este curso ayudará a: ● Aprender a respirar y relajarte. ● Aprender a gestionar nuestro estrés y ansiedad con herramientas prácticas, útiles y sencillas. ● Conseguir paz y armonía en nuestra vida. ● Afrontar nuestros miedos y fobias. ● Entender la enfermedad como un proceso de restablecimiento de nuestra salud y equilibrio. ● Contribuir al proceso curativo de enfermedades agudas y crónicas, depresión, enfermedades terminales... ● Afrontar la pérdida de seres queridos. ● Aumentar tu felicidad.
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