Actividades educativas, formativas, sensibilizadoras, y de ocio, unidas por un mismo eje: consolidación de hábitos diarios saludables, alimentación sana y práctica deportiva.

En colaboración con empresas, profesionales de la salud, profesionales deportivos, farmacias, e instituciones públicas, ponemos en marcha una propuesta de promoción de la salud amplia, variada y con acciones para todas las edades.

Las Farmacias del municipio se suman a la propuesta, configurando un amplio programa de actividades gratuitas a realizar durante toda la semana en sus establecimientos.

Toda la semana

• Mira por tu retina.
• Valoración del fondo de ojo con oftalmoscopio.
• Screening gratuito para detectar posibles problemas oculares. Screening auditivo para detectar posible pérdida auditiva.
• Almuerzo saludable.
• Medidas de presión arterial y educación para la salud renal y cardiovascular.

Lunes 21

• 09.30h - Iniciativa Coexplay. Coexphal y COPISI. CEIP Loma de Santo Domingo.
• 17.00h - Taller. Cuida tu piel sin tóxicos. Marité sin tóxicos. Inscripción: 639473714. Coworking El Ejido. Paseo Pedro Ponce, 4 - 1B. 
• De 17.00 a 18.00h - Toma de constantes vitales (tensión arterial, frecuencia cardíaca, saturación de oxígeno y temperatura). Inscripción previa 604847788 ó info@centroneuroglia.com. Neuroglia.

Martes 22

• 09.00h - Charla sobre salud bucodental. Colegio de dentistas de Almería. CEIP Santiago Ramón y Cajal.
• 09.00h - Taller 1. Prevención del hábito tabáquico. Ponente: D. Nicolás Barba Gyengo. FEA Neumología. Unidad medicina interna. Sala B del Teatro Auditorio de El Ejido.
• 09.30h - Taller 2. Prevención de infecciones de Transmisión Sexual. Control de embarazo no deseado. Ponente: D. María Teresa Maroto Martín. FEA de Unidad de Ginecología y Obstreticia. Sala B del Teatro Auditorio de El Ejido.
• De 09.30 a 15.00h - Realización de pruebas. Los asistentes podrán someterse a distintas pruebas asociadas a los servicios de retorno venoso, riesgo cardiovascular o de diabetes, análisis de piel, composición corporal, presión arterial, cesación tabáquica, estrés oxidativo y estrés emocional. Colegio de Farmacéuticos de Almería. Mercado de Abastos de El Ejido.
• 10.00h - Taller 3. Uso adecuado de los medicamentos. Ponentes: D. María Ángeles Castro Vida. Jefa de unidad de Farmacia. D. Alba Martos Rosa. FEA de Unidad de Farmacia. Sala B del Teatro Auditorio de El Ejido.
• De 10.00 a 11.00h - Taller. Combatimos la ansiedad. Impartido por Psicólogo D. Leandro Valverde. Asociación ALFIEL. Centro Asociativo, Plaza de la Constitución, 1.
• De 10.00 a 11.00h - Asesoramiento a padres y madres. Espacio abierto para consultar dudas sobre el desarrollo de sus hijos a terapeutas especializados (logopeda, psicóloga infantojuvenil, terapeuta ocupacional y fisioterapia). Inscripción previa 604847788 ó info@centroneuroglia.com. Centro Neuroglia. C/ Galeón, 2. Almerimar.
• 10.30h - Taller 4. Higiene en manos. Ponente: D. Estefanía Manzano Galdeano. Enfermera de la Unidad de Medicina Preventiva. Sala B del Teatro Auditorio de El Ejido.
• 10.30h - Taller. Deporte adaptado. Club Tiempo Libre para Asociación Activ tu Ocio y Di Capacitados. Lago Victoria.
• 11.00h - Taller 5. Uso adecuado de medicamentos anticoagulantes. Ponente: D. Rosario Pérez Moyano. FEA Hematología. Unidad de Biotecnología. Sala B del Teatro Auditorio de El Ejido.
• 11.30h - Taller 6. Higiene Postural. D. Antonio Moreno Vázquez. D. Arcadio Sánchez Caballero. Fisioterapeutas. Unidad de Fisioterapia. Sala B del Teatro Auditorio de El Ejido.
• 12.00h - Taller de primeros auxilios. Impartido por enfermeras referentes de centros escolares. Distrito Sanitario Poniente en Asociación Daño Cerebral VIVIR.
• 17.00h - Charla. Maternidad y autocuidado (se puede acudir con el bebé). ASTEYA y Escobar Nutrición y Dietética. Imparte Aroa Castillo y María Dolores Rubio Escobar. Espacio Muhimú de Almerimar. Inscripción previa: 659274110. C/Arquitecto Julián Laguna, 53 A.
• 19.00h - Taller. Familias en armonía. Estrategias saludables de comunicación con adolescentes. María Carvelo. Inscripción previa: 666294554. Coworking El Ejido. Paseo Pedro Ponce, 4 - 1B.
• De 09.30 a 14.00h y de 16.30 a 19.30h - Realización de pruebas de diabetes, tensión y audición. Centro Auditivo Aurisen. Tel: 950480003. Bulevar El Ejido, 392.

Miércoles 23

• De 09.00 a 14.00h - Evaluación del estado cognitivo. SYNAP Neuropsicología y Neurodesarrollo. Cita previa: 672566812. C/Del faro, 3. Almerimar.
• De 10.00 a 13.00h - Determinación de factores de riesgo cardiovascular (Toma de tensión, control de tensión arterial, consejos de hábitos saludables). Campaña informativa de novedades en el calendario de vacunación para toda la vida. Información sobre consumo de fruta y verdura de temporada y el secreto de sus colores. Distrito Sanitario Poniente. Mercado de Abastos de El Ejido.
• De 10.00 a 13.00h - Campaña informativa de novedades en el calendario de vacunación para toda la vida. Claves para la seguridad en el manejo de alimentos. Novedades en prevención de cáncer de cérvix y colon. Distrito Sanitario Poniente. Mercadillo.
• 10.00h - Taller. Ejercicio terapéutico para promover la salud. FREMAP. Club de la 3 Edad San Isidro.
• 10.00h - Charla sobre higiene. Impartida por enfermeras referentes de centros escolares. Distrito Sanitario Poniente. CE nuevo Las Norias.
• 10.00h - Taller de cocina para niños. Centro Comercial Carrefour. CEIP Punta Entinas.
• De 17.00 a 18.00h - Taller. Combatimos la ansiedad. Impartido por Psicólogo D. Leandro Valverde. Asociación ALFIEL. Centro Asociativo, Plaza de la Constitución, 1.
• De 17.00 a 18.00h - Asesoramiento a padres y madres. Espacio abierto para consultar dudas sobre el desarrollo de sus hijos a terapeutas especializados (logopeda, psicóloga infantojuvenil, terapeuta ocupacional y fisioterapia). Inscripción previa 604847788 ó info@centroneuroglia.com. Centro Neuroglia. C/ Galeón, 2. Almerimar.
• 18.30h - Taller. Aplicaciones relacionadas con la alimentación saludable. Cruz Roja. Inscripción previa: 608460937. Centro Asociativo. Plaza de la Constitución, 1.
• 19.00h - Taller. Gestión emocional. María Carvelo. Inscripción previa: 666294554. Coworking El Ejido. Paseo Pedro Ponce, 4 - 1B.

Jueves 24

• 09.00h - Charla. Generación borrosa. Control de miopía. Multiópticas. CEIP Miguel Servet.
• De 10.00 a 11.00h - Taller. Estimulación cognitiva a través del movimiento (destinado a mayores con y sin deterioro cognitivo). Inscripción previa 604847788 ó info@centroneuroglia.com. Centro Neuroglia. C/ Galeón, 2. Almerimar.
• 11.00h - Charla-Taller. Papel de la neuropsicología en el mantenimiento de la salud cerebral, cómo el envejecimiento afecta a la función cognitiva y como la estimulación cognitiva mejora la calidad de vida. SYNAP Neurolopsicología y Neurodesarrollo. Club de 3 Edad de Almerimar.
• 11.00h - Somos Pilates, el origen de una vida saludable. Clase dirigida a usuarios de la Asociación Down El Ejido. Origen Centro de Fisioterapia, Osteopatía y Pilates Clínico. Parque Municipal.
• De 11.00 a 12.00h - Asesoramiento a familiares de pacientes con Daño Neurológico. Inscripción previa 604847788 ó info@centroneuroglia.com. Centro Neuroglia. C/ Galeón, 2. Almerimar.
• De 11.15 a 12.15h - Clase de pilates. Asociación ALFIEL. Salón de los espejos del Círculo Cultural y Recreativo.
• De 15.30 a 20.30h - Evaluación logopédica infantil. Se realizarán entrevistas y una valoración con la logopeda del centro, para valorar posibles trastornos o dificultades del lenguaje. SYNAP Neurolopsicología y Neurodesarrollo. Inscripción previa: 672566812. C/Faro, 3. Almerimar.
• 17.00h - Taller. Limpia tu casa sin tóxicos. Marité sin tóxicos. Imparte Marité Olaechea. Inscripción previa: 639473714. Coworking El Ejido. Paseo Pedro Ponce, 4 - 1B.

Viernes 25

• 09.00h - Charla. ¿Vapear en lugar de fumar? ¡K no te engañen! Colegio de Farmacéuticos de Almería. SEK Alborán.
• 09.00h - Ruta urbana saludable y desayuno. Clubes Tercera Edad del municipio. Parque Municipal.
• De 09.00 a 14.00h - Evaluación del estado cognitivo. SYNAP Neuropsicología y Neurodesarrollo. Cita previa: 672566812. C/Del faro, 3. Almerimar.
• 10.30h - Clase de Zumba Senior. NexaFit. Inscripción previa: 608460937. C/Arquitecto Pérez de Arenaza, s/n.
• 17.00h - Charla. Neurodiversidad y Salud Mental. Herramientas, recursos e información para obtener espacios físicos adaptados sensorialmente para la Neurodiversidad. Ideas para crear juegos sensoriales. Asociación Soy Especial y Qué. Inscripciones previas: 643622250. Centro Asociativo. Plaza de la Constitución, 1.
• De 15.30 a 20.30h - Evaluación logopédica infantil. Se realizarán entrevistas y una valoración con la logopeda del centro, para valorar posibles trastornos o dificultades del lenguaje. SYNAP Neurolopsicología y Neurodesarrollo. Inscripción previa: 672566812. C/Faro, 3. Almerimar.

Sábado 26

• 11.00h - Taller. Educar en positivo: como gestionar rabietas y poner límites en la infancia. Laguna Centro de Psicología. Inscripción previa: 627142008. Bulevar El Ejido, 463. Edif. Torrelaguna, Planta 20, Oficina 3.