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Conferencias
| Desarrollo personal
Fecha y Hora
Viernes, 17/04/2015
20:00 h.
Precio
Gratuito
Lugar
ESANA YOGA
SEVILLA C/Jerónimo Hernández, 4
SEVILLA C/Jerónimo Hernández, 4
Contacto
667586878
Presentación de la XI Edición de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).
Se trata de un programa experimental e interactivo basado en el programa MBSR desarrollado por Jon Kabat Zinn, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts ( EE.UU). Incluye Relajación, Meditación, Yoga suave y explicaciones útiles sobre las bases del estrés, las emociones y el dolor.
Cómo llegar
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