Retiro espiritual organizado por la Asociación Brahma Kumaris

Facilitará el retiro, Guillermo Simó, su amor por el silencio y la meditación le llevan a un inspirador viaje en el Raja Yoga durante los últimos 28 años. Es miembro del Equipo de Coordinación nacional de Brahma Kumaris en Sudáfrica.

Con los momentos de ejercicios físicos estará, Paqui Martín, profesora de yoga, bionergética y meditación, con más de 15 años de experiencia. Trabaja como profesora de yoga y terapias alternativas.

Descubrir la verdadera autoestima es esencial para tomar conciencia de nuestro valor, nuestras cualidades internas, habilidades y potencial.

Objetivos:

• Conseguir mejor entendimiento de ti mismo/a y experimentar y aceptar tu belleza interior.
• Crear un cambio personal.
• Construir mejores relaciones contigo mismo/a, con los demás, con la vida
• Encontrar tu poder interior y seguir avanzando con espiritualidad y liderazgo

En este retiro tendrás espaciones de reflexión, diálogos y visualizaciones.

Disfrutarás de un fin de semana en un entorno bonito y que invita al silencio, con comida vegetariana, compartiendo momentos y conversaciones significativas.

Donde además se realizarán ejervicios de yoga suaves para tonificar el cuerpo y relajar la mente.

Detalles prácticos:

•      La alimentación será lacto-vegetariana.
•      No es necesario llevar sábanas ni toallas, sólo neceser personal.

Se recomienda llevar:

• Ropa cómoda, blanca o clara.
• Papel y bolígrafo para tomar apuntes.

Las actividades organizadas por Brahma Kumaris son gratuitas, el precio del retiro incluye alojamiento en pensión completa, y gastos de gestión