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Con Maite Alameda
Curso de Técnicas de Meditación. Una herramienta para todos los días.
Simply Meditation es un sencillo conjunto de 11 técnicas para energizar y revitalizar tu bienesta físico, mental y emocional. La páctica es perfecta para principiantes y aquellos que estén estresados por el día a día, ya que puede generar un estado de paz mental en sólo 5-15 minutos.
Maite Alameda es coordinadora regional en Andalucía de meditación sanación OM Chanting, dirigiendo grupos desde hace 3 años en el rincón de Kiko.
Ofrece este conjunto de 11 técnicas de meditación para principiantes, con la acreditación de la organización Bhakti Marga. Son diferentes prácticas meditativas y físicas de yoga para apoyar a las distintas necesidades, intereses y estilos de vida.
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