El objetivo de este curso es comprender tus pensamientos y su efecto, concentrar la mente en pensamientos positivos, meditar y experimentar paz interior.
Los temas que se tratan son:
El curso se imparte a grupos reducidos y grandes.
Cada curso está compuesto por cuatro sesiones, cada sesión de 1 a 1,5 horas. En algunos lugares el curso se ofrece en formato residencial de fin de semana. También se ofrece integrado en el Curso de Meditación y Pensamiento Positivo de 9 sesiones de duración.
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