Con Maite Alameda

Curso de Técnicas de Meditación. Una herramienta para todos los días.

Simply Meditation es un sencillo conjunto de 11 técnicas para energizar y revitalizar tu bienesta físico, mental y emocional. La páctica es perfecta para principiantes y aquellos que estén estresados por el día a día, ya que puede generar un estado de paz mental en sólo 5-15 minutos.

• Calma la mente.
• Cultiva el equilibrio interior
• Experimenta más amor en la vida y las relaciones.

Maite Alameda es coordinadora regional en Andalucía de meditación sanación OM Chanting, dirigiendo grupos desde hace 3 años en el rincón de Kiko.
Ofrece este conjunto de 11 técnicas de meditación para principiantes, con la acreditación de la organización Bhakti Marga. Son diferentes prácticas meditativas y físicas de yoga para apoyar a las distintas necesidades, intereses y estilos de vida.