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#SADUSenCASA PILATES

calendario
Fecha y Hora
#YoMeQuedoEnCasa


location
Lugar
SADUS
#QUEDATEENCASA #YOMEQUEDOENCASA

Sesión de Pilates. El Pilates es un entrenamiento físico y mental une distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga; por lo que conforma dinamismo,  fuerza muscular, control mental, respiración y relajación.

Monitora: Chio

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