Material incluido

Reserva previa (Instagram @we.are.minimal)

Sesión de yoga en una mañana de movilidad consciente, desayuno saludable y ritual de iniciación de nuevos hábitos para potenciar el equilibrio interior.

La sesión inicia respirando y activando el cuerpo con secuencias sutiles para darle más apertura, flexibilidad y equilibrio y desintoxicándolo de los excesos de las últimas semanas. A través de savasana se consigue un estado de relajación profunda y visualización consciente para soltar todo lo que ya no es útil y crear espacio para todo lo nuevo.

Finalmente habrá un desayuno saludable elaborado con productos de proximidad, potenciando proyectos y marcas familiares éticas, honestas, sostenibles y respetuosas con el medio ambiente.