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Cursos
| Salud
Fecha y Hora
Martes, 04/07/2023
De 9 a 13:30h
Precio
Desde 40€
Lugar
ESCUELA HUFELAND.
SEVILLA C/ Andrés Bernaldez, 1 (zona Nervión)
SEVILLA C/ Andrés Bernaldez, 1 (zona Nervión)
Contacto
954.584.398 // 657 919 930
QUÉ SE APRENDE:
- Cómo llevar a cabo adecuadamente el ayuno intermitente
- Conocer sus principales ventajas sobre la salud, y aquellos casos en los que está desaconsejado.
- Para poder llevarlo a la práctica, este seminario cuenta con distintos ejemplos de menús, adaptados tanto a la dieta omnívora como a la vegetariana o vegana.
- Además, se aprende a cómo incluir la actividad deportiva en este proceso, y su vinculación con la dieta cetogénica para mejorar el metabolismo.
Cómo llegar
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